Séances pour optimiser l’aisance à la communication individuelle ou en groupe

Depuis toujours je n’ai jamais pu parler en groupe ou devant quelqu’un que je ne connaissais pas sans rougir et me sentir mal à l’aise. Je n’arrivais plus à parler clairement et à exprimer mes idées dès que je sentais le regard des autres… Cela a été un handicap pour moi pendant de nombreuses années. J’ai fait deux séances d’hypnose sur 2 semaines. La première semaine je me sentais plus calme lorsque je m’exprimais devant des gens mais je rougissais encore beaucoup ce qui me faisait vite perdre mes moyens… A partir des quelques jours qui ont suivi la deuxième séance je me suis rendu compte après une intervention avec des collègues que je me sentais vraiment mieux. Ils ont même été surpris de m’entendre exprimer mes opinions aussi clairement. A partir de ce jour j’ai eu un déclic et depuis je me sens de plus en plus confiante. Cela a été d’une grande aide pour moi, MERCI!